Energiaa ja iloa harrastuksesta – aikuisenakin

Uusi harrastukseni ei ole ainoastaan tehnyt arjesta juhlaa; samanaikaisesti kuorokavereista on tullut ystäviä, olen saanut kokea huikeita kokemuksia ja tuntea iloa oppiessani uutta. Koen, että nämä asiat ovat rikastuttaneet elämääni ja parantaneet mielenterveyttäni.

Lue lisää

Tule Yeesin vapaaehtoiseksi harrastuskaveriksi!

Yeesi etsii toimintaan mukaan myös vapaaehtoisia n. 16-29-vuotiaita nuoria, jotka olisivat innostuneita sitoutumaan nuorten harrastuskavereiksi useammalle kerralle. Harrastuskavereiden päätehtävänä on edistää turvallista ja positiivista ilmapiiriä ryhmässä kannustaen nuoria.

Lue lisää

Yeesi aloittaa nuorille suunnatun harrastustoiminnan

Alkuvuodesta 2018 Yeesi alkaa avustuksen voimin järjestämään matalan kynnyksen harrastustoimintaa nuorille Helsingissä. Toiminta on täysin avointa kaikille, mutta pyrimme erityisesti tavoittamaan sellaisia nuoria, joilla ei ole tällä hetkellä omaa harrastusta. Harrastuslajeiksi ovat valikoituneet graffitipajat ja sirkus.

Lue lisää

Yeesin Kehugeneraattori on täällä!

Yeesin Kehugeneraattori antaa kehuja, mutta se myös auttaa keksimään erilaisia tapoja sanoa hyviä asioita.

Lue lisää

Kehu muuttaa maailmaa

Kehu tuo hyvän mielen sekä sen antajalle että saajalle. Arkena kulkiessani katuja, tavatessani ihmisiä ja keskustellessani heidän kanssaan tapaan keskittää huomioni niihin asioihin, jotka inspiroivat tai saavat aikaan myönteisiä tunteita minussa. Olen tehnyt päätöksen, että jaan hyvät ajatukset, joita päivän aikana juolahtaa mieleeni. Se on tapani rakentaa yhteistä hyvinvointia ja huomioida muita ihmisiä.

Lue lisää

Ystävysty itsesi kanssa

Nopeat muutokset nuoruudessa haastavat käsityksen omasta itsestä. Kuka olen ja mitä haluan? Mielen myllertäessä itsearvostuskin on koetuksella. Uudet asiat voivat jännittää ja tehdä olon epävarmaksi. Eihän kukaan halua epäonnistua tai joutua nolatuksi ihmisten edessä.

Lue lisää

Mokasin, hurraa!

Mokastage on viime syksynä alkunsa saanut tilaisuus, jossa kaikki halukkaat voivat nousta (kuvitteelliselle tai konkreettiselle) lavalle ja kertoa jostain möhläyksestään. Kertomisesta saa palkaksi aplodit, innostuneita hurraahuutoja ja parhaassa tapauksessa myös keventyneen mielen.

Lue lisää

Rakastaako kamera kaikkia muita paitsi minua?

Minua kiehtoo ajatus julkaista täysin epäonnistunut selfie tästä tukalasta, mutta aidosta olotilasta. Tästä fiiliksestä, jolloin söin liikaa leipää, on likaiset hiukset ja näytän väsyneeltä. Tai taustalla saattaa olla myös todella hyvä fiilis ja puhtaat hiukset, mutta selfie ei siltikään onnistunut. Varmasti meillä jokaisella on kokemusta näistä pieleen menneistä kuvista. Mutta mikä meitä estää postaamasta niitä?

Lue lisää

Mokasin-kampanja: mokaaminen on inhimillistä

Muistatko sen hetken, kun jokin meni täysin pieleen? Mitä siitä jäi mieleen?
Jokainen mokaa joskus. Sen vuoksi Yeesi ry ja Nyyti ry toteuttavat yhdessä Mokasin-kampanjan, jossa jaamme mokailukokemuksia ja oivalluksia niistä.

Lue lisää

Hyvä olo asuu tässä hetkessä

Milloin olet viimeksi tehnyt jotain tietoisesti? Siis kuten vaikka kävellyt kadulla keskittyen joka askeleeseen tai syönyt kaikessa rauhassa nauttien ruuan mausta. Veikkaukseni on, että kovinkaan monelle ei tule tällaista hetkeä mieleen kovin äkkiä.

Lue lisää