Keskiviikkoyönä kuulin kannelta huudon “Maata näkyvissä!”. Olimme purjehtineet kaksi ja puoli viikkoa näkemättä muuta kuin loputonta merta. Nyt horisontissa siinsi Azoreiden saariryhmä, joka on välietappi matkalla Ranskaan. Takana oli yhteensä yli 2000 merimailia ja lukematon määrä kynnettyjä aaltoja. Maan näkeminen oli siis jotain erityistä.
Lue lisääNyt on vuosikokous kokoustettu, ja missä tunnelmissa! Järjestyksessään tämä oli Yeesin historian yhdeksäs vuosikokous, ja jälleen meillä oli kunnia valita hallitukseen lisää huipputyyppejä johtamaan työtä nuorten mielenterveyden edistämiseksi.
Lue lisääMatka on minulle eräänlainen mielenterveysmatka, jonka aikana otan etäisyyttä nopeatempoiseen elämään ja työhön. Pyrin oppimaan ja tutustumaan itseeni ja ajatuksiini. Nyky-yhteiskunnassa ahdistusta aiheuttavat monet asiat.
Lue lisääJos saisit valita, ottaisitko sadepäivänä mieluummin kyydin opiskelukaverilta vai tarpoisitko rankkasateessa kilometrien matkan oppitunnille?
Usein valitsemme helpoimman, miellyttävimmän vaihtoehdon välttääksemme haasteita, epävarmuutta ja pelottavia asioita. Joku välttää päivän tärkeimmän liikuntasuorituksen lämpimällä autokyydillä, toinen taas kiusalliset hiljaiset hetket puolitutun kanssa automatkan aikana tarpomalla sen sijaan vesisateessa.
Olen huomannut vapaaehtoisena toimimisen myötä, että kun uskaltaa uskaltaa, se kantaa. Olen vapaaehtoistyön myötä rohkaistunut olemaan enemmän oma itseni ja tekemään omannäköisiä juttuja. Tämä sama ajatus aitoudesta ja rohkeudesta on saanut elämässäni tilaa myös somepäivitysten ulkopuolella.
Lue lisääMeistä suurin osa on varmasti törmännyt elämänsä aikana ennakkoluuloihin. Ennakkoluulot ovat kohdistuneet meihin tai meidän läheisiimme tai olemme itse kohdistaneet niitä johonkin, jota emme tunne tai ymmärrä. Ennakkoluuloisuus on yleinen, ryhmäsuhteisiin liittyvä ilmiö, jonka ydin löytyy stereotypioista ja negatiivisista tunteista. Nämä tunteet ja tietynlaiset käsitykset ryhmistä tai asioista eivät koskaan ole syntymässä meille annettuja vaan kasvavat ja kehittyvät meissä ympäristömme kanssa käydyssä vuorovaikutuksessa ja kokemuksiemme kautta.
Lue lisääInspiraatiota voisi mielestäni kuvailla innostuksen kipinäksi, joka syttyy ihmisessä jonkun asian kautta. Tuo asia voi olla oikeastaan mikä vain – tarina, kuva, puheenvuoro tai pienen lapsen vilpitön nauru. Inspiraatio myös usein liikauttaa sisällämme jotain pientä.
Lue lisääNukun huonosti. Mielessä pyörii käsittelemättä jääneitä asioita, ja aamulla pitää tietenkin herätä aikaisin juuri siihen stressaavaan työhön… Kuulostaako tutulta?
Lue lisääLepo ja laiskottelu. Kuulostavat niin houkuttelevilta, tarpeellisilta ja tavallisiltakin, mutta toisinaan niitä on silti vaikea sisällyttää osaksi omaa arkea – ainakaan hyvällä omatunnolla.
Lue lisääYeesi järjesti kevään 2018 aikana maksutonta ja kaikille 13-29-vuotiaille nuorille avointa harrastustoimintaa Helsingissä. Harrastuslajeiksi valikoituivat tuttu graffititaide yhteistyössä Supaflyn kanssa ja uutena lajina sirkustunnit Magentan kanssa. Tavoite oli järjestää iloista matalan kynnyksen toimintaa, johon kaikki kiinnostuneet nuoret ovat tervetulleita.
Lue lisää
