Mielenterveyden ensiapua harjoittelemassa

Päädyin puolivahingossa syksyllä Suomen Mielenterveysseuran järjestämään Mielenterveyden ensiapu -koulutukseen ja tunnelma teki minuun lähtemättömän vaikutuksen. Keskellä kiireistä arkea joukko eri lähtökohdista tulevia ihmisiä oli kokoontunut yhden pöydän äärelle keskustelemaan mielenterveyden vahvistamisesta, myötätunnon merkityksestä ja siitä, miten vaikeassa tilanteessa olevaa ihmistä lähestytään ja tuetaan.

Lue lisää

Yeesi mukana uudessa mielenterveys-, päihde- ja pelihaittatyön osaamiskeskuksessa

Uusi valtakunnallinen nuorisotyön osaamiskeskus keskittyy nuorten mielenterveyden edistämiseen sekä päihde- ja pelihaittojen ehkäisemiseen. Tätä työtä lähtevät yhdessä luotsaamaan Suomen Mielenterveysseura ry, EHYT ry ja Nuorten mielenterveysseura -Yeesi ry.

Lue lisää

Yeesi aloittaa yhteistyön Dreams-ohjelman kanssa

Yeesin rooli yhteistyössä on suunnitella materiaalisisältö kouluille Dreamstereiden vierailujen tueksi, jonka avulla koulu voi rakentaa oman unelmapäiväkokonaisuuden yhdessä nuorten kanssa. Sisällön tavoitteet ovat vahvistaa nuoren mielenterveyttä unelmoinnin avulla ja kannustaa koulua edistämään yhteisöllisyyden tunnetta.

Lue lisää

Koulutus: Mielenterveyden ensiapu 1 17.–18.3.

Yeesi järjestää yhteistyössä Suomen Mielenterveysseuran kanssa Mielenterveyden ensiapu 1 -kurssin Allianssi-talolla Helsingissä. Koulutus on tarkoitettu kaikille Yeesin vapaaehtoisille, yhteistyökumppaneille sekä Yeesin toiminnasta kiinnostuneille.

Lue lisää

Kehutaan itseämme ja toisiamme

Todellisuudessa pienikin kehu tai kiitos voi pelastaa koko päivän – enkä usko, että on edes mahdollista kehua liikaa. Kehujen antamista ja vastaanottamista voi harjoitella vaikkapa Kehugeneraattorin avulla.

Lue lisää

Energiaa ja iloa harrastuksesta – aikuisenakin

Uusi harrastukseni ei ole ainoastaan tehnyt arjesta juhlaa; samanaikaisesti kuorokavereista on tullut ystäviä, olen saanut kokea huikeita kokemuksia ja tuntea iloa oppiessani uutta. Koen, että nämä asiat ovat rikastuttaneet elämääni ja parantaneet mielenterveyttäni.

Lue lisää

Tule Yeesin vapaaehtoiseksi harrastuskaveriksi!

Yeesi etsii toimintaan mukaan myös vapaaehtoisia n. 16-29-vuotiaita nuoria, jotka olisivat innostuneita sitoutumaan nuorten harrastuskavereiksi useammalle kerralle. Harrastuskavereiden päätehtävänä on edistää turvallista ja positiivista ilmapiiriä ryhmässä kannustaen nuoria.

Lue lisää

Mitäs tuli tehtyä? Viisi nostoa vuoden 2017 tapahtumista

Uutiset Yeesiläisten matkassa Diary Of Happiness #mokasin -blogit Mitä ajankohtaista Yeesissä on tapahtunut? Uutisissa julkaisemme Yeesin uusimmat tempaukset ja tapahtumat. SaveSave Avainsanatavustus elämä hallitus harjoittelija harjoittelu harrastustoiminta hyvinvointi järjestöt kampanja kehu kehugeneraattori kehuminen kerro kaikille koulutus lahjoitus mental health mielenterveyden edistäminen mielenterveyden ensiapu mielenterveys mielenterveysseura mieleterveys mokasin nuoret nuori nuorisotyö nuorten mielenterveysseura oppilaitosyhteistyö osallisuus positiivisuus … Jatka artikkeliin Mitäs tuli tehtyä? Viisi nostoa vuoden 2017 tapahtumista

Lue lisää

Miten suhtautua huoliin stressaavassa elämäntilanteessa?

Ajattele huolia ystävinäsi, joita käsittelet lempeästi sen hetken, kun ne käyvät vierailulla mielessäsi. Sitten voit päästää ne menemään siihen saakka, kunnes ne joskus taas palaavat.

Lue lisää

Mielenterveystaidot ovat työelämätaitojen ydin

Meistä jokaisella on mielenterveys. Mielenterveys ei ole mikään irrallinen palanen, jonka vointia voisi säädellä nappulasta on- tai off-asentoon, milloin ja miten huvittaa, vaan mielenterveyteemme vaikutta kaikki mitä ympärillämme tapahtuu ja toimintaamme ja suoriutumiseemme eri ympäristöissä ja yhteisöissä on aina yhteydessä mielenterveys.

Lue lisää