Viime vuosina metsän vaikutusta mielenterveyteen on tutkittu yllättävän paljon eikä turhaan. Tutkimusten mukaan metsässä oleilu laskee sydämen sykettä ja verenpainetta jo vartissa!
Lue lisääOpinnäytetyön tuotoksena syntyi Yeesin vapaaehtoisille ja ulkomaisille toimijoille suunnattu infopaketti ”Sharing the Joy of Yeesi”. Infopaketti syntyi ajatuksesta kuinka kertoa selkeästi ”pähkinänkuoressa” mitä Yeesi tekee, kuinka vastaavaa toimintaa voisi tehdä muuallakin ja miten Yeesin vapaaehtoinen voisi jatkaa vapaaehtoisena oloa ulkomaillakin.
Lue lisääUutiset Yeesiläisten matkassa Diary Of Happiness #mokasin -blogit Mitä ajankohtaista Yeesissä on tapahtunut? Uutisissa julkaisemme Yeesin uusimmat tempaukset ja tapahtumat. SaveSave Avainsanat avustus elämä hallitus harjoittelija harjoittelu harrastustoiminta hyvinvointi järjestöt kampanja kansalaisaloite kehu kehugeneraattori kerro kaikille koulutus lahjoitus metsä mielenterveyden edistäminen mielenterveyden ensiapu mielenterveys mielenterveysseura mindfulness mokasin nuoret nuori nuorisotyö nuorten mielenterveysseura opinnäytetyö oppilaitosyhteistyö osallisuus … Jatka artikkeliin Tule vuosikokoukseen ja vaikuta 18.4.!
Lue lisääOlen tehnyt unelmakarttaa, johon olen listannut unelmia, haaveita ja toiveita tulevaisuudesta. Olen joogannut, jutellut läheisteni kanssa ja pohtinut syntyjä syviä. Nämä kaikki ovat osaltaan varmasti auttamassa tulevaisuuden suunnan valinnassa, mutta tulokset eivät näy heti.
Lue lisääPäädyin puolivahingossa syksyllä Suomen Mielenterveysseuran järjestämään Mielenterveyden ensiapu -koulutukseen ja tunnelma teki minuun lähtemättömän vaikutuksen. Keskellä kiireistä arkea joukko eri lähtökohdista tulevia ihmisiä oli kokoontunut yhden pöydän äärelle keskustelemaan mielenterveyden vahvistamisesta, myötätunnon merkityksestä ja siitä, miten vaikeassa tilanteessa olevaa ihmistä lähestytään ja tuetaan.
Lue lisääUusi valtakunnallinen nuorisotyön osaamiskeskus keskittyy nuorten mielenterveyden edistämiseen sekä päihde- ja pelihaittojen ehkäisemiseen. Tätä työtä lähtevät yhdessä luotsaamaan Suomen Mielenterveysseura ry, EHYT ry ja Nuorten mielenterveysseura -Yeesi ry.
Lue lisääYeesin rooli yhteistyössä on suunnitella materiaalisisältö kouluille Dreamstereiden vierailujen tueksi, jonka avulla koulu voi rakentaa oman unelmapäiväkokonaisuuden yhdessä nuorten kanssa. Sisällön tavoitteet ovat vahvistaa nuoren mielenterveyttä unelmoinnin avulla ja kannustaa koulua edistämään yhteisöllisyyden tunnetta.
Lue lisääYeesi järjestää yhteistyössä Suomen Mielenterveysseuran kanssa Mielenterveyden ensiapu 1 -kurssin Allianssi-talolla Helsingissä. Koulutus on tarkoitettu kaikille Yeesin vapaaehtoisille, yhteistyökumppaneille sekä Yeesin toiminnasta kiinnostuneille.
Lue lisääTodellisuudessa pienikin kehu tai kiitos voi pelastaa koko päivän – enkä usko, että on edes mahdollista kehua liikaa. Kehujen antamista ja vastaanottamista voi harjoitella vaikkapa Kehugeneraattorin avulla.
Lue lisääUusi harrastukseni ei ole ainoastaan tehnyt arjesta juhlaa; samanaikaisesti kuorokavereista on tullut ystäviä, olen saanut kokea huikeita kokemuksia ja tuntea iloa oppiessani uutta. Koen, että nämä asiat ovat rikastuttaneet elämääni ja parantaneet mielenterveyttäni.
Lue lisää
