Ajankohtaista
Oppilaitosvierailijat esittäytyvät
JENNA A.
Kuka olet ja missä teet oppilaitosvierailuja?
Moikka! Oon Jenna, kotoisin Helsingistä, mutta nyt muuttanut opintojen perässä Tampereelle. Eli työskentelen nyt täällä Tampereella ja mahdollisesti myös lähikunnissa. Oon tuore sosionomi, ja opinnoissani sekä työelämässä oon keskittynyt varsinkin lasten ja nuorten hyvinvointiin sekä osallisuuteen liittyviin teemoihin. Nyt opiskelen nuorisotutkimuksen maisterintutkintoa, ja odotan innolla uusia oppeja nuorisokysymysten parissa! <3
Mitä odotat eniten oppilaitosvierailijan työssä?
Odotan eniten tärkeitä ja mieleenpainuvia kohtaamisia oppilaiden kanssa. Mulle on tärkeää pysähtyä kuuntelemaan nuorten ajatuksia ja heidän näkemyksiä, koska nuorilla on paljon tietoa ja taitoa. Multa kysyttiin kerran, että mikä on mun mielestä parasta nuorten parissa työskentelyssä, ja vaikka taustalla on paljon isoja ja merkittäviä teemoja, niin mun vastaus on kuitenkin se, että nuorten kanssa on tosi hauskaa!
Millaisia mielenterveystekoja teet omassa arjessa?
Ykkösjuttu omassa arjessani on itseni kuuntelu ja lempeys. Joka päivä ei tarvii suorittaa samoja asioita, jos ei siltä tunnu. Jos meen lenkille, hyvä! Jos jätän lenkin väliin, koska tunnen tarvitsevani lepoa, hyvä! Itseään voi kehittää ja haastaa myös lempeydellä. <3
JENNA M.
Kuka olet ja missä teet oppilaitosvierailuja?
Moi! Oon Jenna Mutanen, pian valmistuva kulttuuriantropologian maisterivaiheen opiskelija. Kulttuurintutkimuksen taustalla oon erityisen kiinnostunut mielenterveydestä ja sen edistämisestä kulttuuristen erityispiirteiden kautta. Asun ja teen oppilaitosvierailuja Oulun seudulla.
Mitä odotat eniten oppilaitosvierailijan työssä?
Odotan ennen kaikkea erilaisten nuorten kohtaamista ja mahdollisuutta auttaa viemään oppilaitoksiin itsemyötätuntoa ja ymmärrystä mielenterveystaidoista. Nuorilla on tosi luova tapa tarkastella tulevaisuutta sekä maailmaa ja sitä on ilo todistaa. Molemminpuoliset inspiroivat keskustelut ja oivallukset on paras osa tätä työtä!
Millaisia mielenterveystekoja teet omassa arjessa?
Erityisesti viime aikoina tärkeiksi mielenterveysteoiksi on noussut liikunta, lukeminen, pysähtyminen ja uusien rutiinien ylläpito. Oon opetellut olemaan armollisempi itseäni kohtaan sekä juhlimaan omia ja läheisten pieniäkin onnistumisia. Spontaanius ja kivojen juttujen tuominen arkipäiviin on tuntunut tärkeeltä <3
SARA
Kuka olet ja missä teet oppilaitosvierailuja?
Olen Sara Salvén, 26-vuotias seksuaalineuvoja ja kasvatustieteen maisteriopiskelija Helsingistä. Arjessani tykkään runoilla, ihmetellä elämää ja pitää huolta hyvinvoinnistani. Teen oppilaitosvierailuja pääkaupunkiseudulla ja sen laitamilla julkisten yhteyksien päässä!
Mitä odotat eniten oppilaitosvierailijan työssä?
Odotan nuorten kohtaamista ja erilaisia oivalluksia. Jokainen edistää mielenterveyttään eri tavoin, minkä takia on ilo kuulla oppilaiden intohimoista ja harrastuksista. Arvostan myös suuresti opettajia ja koulun muuta henkilökuntaa, joten on mielenkiintoista saada väläyksiä heidän arjestaan. Suurena arkkitehtuurin ja lähimatkailun ystävänä on hauskaa nähdä erilaisia koulurakennuksia, kaupunginosia ja paikkakuntia.
Millaisia mielenterveystekoja teet omassa arjessa?
Teen itselleni merkityksellisiä asioita, jaan iloa muille ihmisille ja someseuraajilleni, pidän huolta rutiineistani, tunnistan ja sanoitan omia rajojani, työstän tunteitani, ylläpidän leikkistä mielentilaa sekä lisäksi nautin kosketuksen saamisesta ja antamisesta.
RUUSU
Kuka olet ja missä teet oppilaitosvierailuja?
Moikka! Olen Ruusu, toisen vuoden psykologian opiskelija. Itselleni on tärkeää puhua mielenterveydestä avoimesti ja vähentää siihen liittyvää leimaa, koska se koskettaa meitä kaikkia. Muutin hiljattain Lappeenrantaan, jossa teen pääosan vierailuista; Lahdessa käyn myös säännöllisesti.
Mitä odotat eniten oppilaitosvierailijan työssä?
Odotan eniten kohtaamisia nuorten kanssa ja yhteisiä oivalluksia. On arvokasta kuulla nuorten ajatuksia tärkeistä teemoista. Tämä on myös ensimmäinen oman alan työni, joten uskon oppivani paljon. Haluan myös hyödyntää psykologian opintojeni osaamista nuorten hyväksi. Tavoitteeni on luoda turvallinen, matalan kynnyksen tila, jossa jokainen uskaltaa osallistua omalla tavallaan.
Millaisia mielenterveystekoja teet omassa arjessa?
Arjessa pysähdyn päivittäin tarkistamaan omaa vireystasoani ja teen sen pohjalta valintoja. Liikunta antaa mielelle tilan hengähtää ja irrottautua arjesta. Rakastan retkeilyä, joten metsässä vietetty aika on minulle tärkeä mielenterveysteko. Kysyn muiden kuulumisia ja autan, kun voin. Hymyilen herkästi, koska se on helppo tapa levittää hyvää. <3