Ilahduttavat teot

Ilahduttavat teot pitävät sisällään erilaisia muita nuoria ilahduttavia mielenterveystekoja, joiden tarkoitus on levittää yeesimäistä hyvää mieltä muille. Samalla itselle tulee hyvä olo kun on saanut tehdä toisille hyvää. Ilahduttavat teot ovat esimerkiksi:

• Mielenterveysposti
  • voit kirjoittaa kirjeen tai askarrella kortin, joka sisältää lempeitä, rohkaisevia tai toivoa herättäviä sanoja toiselle nuorelle.
• Ilahduttavat viestit tai taide
  • voit jättää julkisille paikoille hyvän mielen viestejä lapulla tai piirtää/askarrella jonkun teoksen, jonka laitat vaikka kirjaston kirjan väliin, kahvilaan, julkiseen vessaan tms.
• Katuliidut
  • tee katuliituteos ja kirjoita ilahduttava viesti tuntemattomille nähtäväksi
• Yeesin tarrat, käyntikortit ja julisteet
  • voit piilottaa Yeesilta saamiasi tarroja “saa ottaa” -hengessä tai liimata tarroja ilahduttamaan muita.

Sosiaalinen media

Kiinnostaako sua luoda sisältöä someen? 🤳

Yeesin Instagram ja TikTok kaipaa just sun ideoita ja nuorten tekemiä juttuja!

Meillä on neljä eri tapaa tehdä somejuttuja:

• IG-stooripäivä meidän Instagram-tilillä @nuortenmielenterveys
• instapostausten ideointi ja tekeminen yhdessä työntekijöiden kanssa
• TikTok-videoiden ideoiminen ja toteuttaminen
• Yeesiin tai nuorten mielenterveyteen liittyvien postauksien ja videoiden jakaminen sun omissa kanavissa, muista tägätä meidät!
  • Instagram: @nuortenmielenterveys
  • TikTok: @nuorten.mielenterveys

Livetapahtumat

Tervetuloa Yeesin livetapahtumiin!

Yeesi järjestää kuukausittain vapaaehtoisille ja muille nuorille tapahtumia Helsingin toimistolla osoitteessa Elimäenkatu 26. 🫶 Niiden lisäksi vierailemme muiden tapahtumissa, teemme kulttuurivierailuja ja muita retkiä.

Jokainen on tervetullut osallistumaan itselle sopivalla tavalla. Laitathan meille viestiä, jos sua jännittää, mutta haluaisit silti tulla paikalle – me yritetään parhaamme, et sun olis mahdollisimman mukavaa tulla tapaamaan muita yeesiläisiä! Yeesin tapahtumissa noudatetaan aina Yeesin turvallisemman tilan periaatteita.

Vapaaehtoisena edistät omaa ja muiden nuorten mielenterveyttä osallistumalla tapahtumiin tai auttamalla järjestämään niitä. 💖

Discord-tapahtumat 🧑‍💻

Yeesin Discord-tapahtumat voivat olla esimerkiksi

🌸 keskusteluiltoja eri aiheista
🍿 leffailtoja
🎲 yhteisiä pelihetkiä
💡 Yeesin toiminnan suunnittelua ja ideointia

Kuten kaikkeen Yeesin toimintaan, niin myös Discord-tapahtumiin saa osallistua itselle sopivalla tavalla. Kameraa tai mikrofonia ei oo pakko pitää auki. Voit osallistua myös kirjoittamalla chattiin tai vaan kuuntelemalla 🦦 Myös Discord-tapahtumissa noudatetaan ⁠Yeesin turvallisemman tilan periaatteita 🤝

Mielenterveystaidot

Yeesin Discordissa harjoitellaan yhdessä mielenterveystaitoja maanantaisin ja perjantaisin. Mietitään esimerkiksi tekoja oman mielen hyvinvoinnin eteen ja jaetaan arjen positiivisia hetkiä. Tavoitteena on oppia tunnistamaan, mikä tuo iloa ja voimavaroja arkeen. Näissä hetkissä saa myös tukea muilta ja voi itse tukea muita.

Vibe check -chat

Meidän mielenterveydelle on tärkeetä se, et me välillä pysähdytään miettimään et mitä meille kuuluu ja miten me voidaan.

Vibe check -chat on rento paikka pysähtyy hetkeks pohtimaan tätä ja jakamaan fiiliksiä Yeesin työntekijöiden ja muiden nuorten kaa.

Joskus me nostetaan esiin myös erilaisia mielenterveyteen liittyviä aiheita, joista voidaan jutella yhdessä.