Tuntuuko välillä siltä, että kaikkien muiden tulevaisuus näyttää selkeältä, mutta oma suunta on vielä ihan auki? 🤯 Pohditko, pitäisikö jo tietää, mitä elämässä haluaa tehdä? 💭 Stressaako ajatus siitä, mihin pitäisi päätyä? 🗺️ Et oo yksin näiden ajatusten kanssa. 🩷 Kohti omaa polkua -tapahtumassa pysähdytään näiden kysymysten äärelle yhdessä muiden nuorten ja Yeesin asiantuntijoiden kanssa….

Kun illat pimenevät ja päivänvaloa on vähemmän, monelle iskee tuttu kaamosväsymys. Olo voi tuntua raskaalta, mieli harmaalta ja jaksaminen on kadoksissa. Se on täysin luonnollista, sillä keho ja mieli reagoivat valon vähenemiseen. Jos kaamosoireet painavat, et ole yksin. Tässä viisi lempeää ja käytännöllistä vinkkiä, jotka auttavat selviämään kaamosajasta ja pitämään mielen virkeänä pimeimpänäkin vuodenaikana. 💛…